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汽车与航空学院“一站式”学生社区开展心理健康月系列活动

作者:信睿   时间:2024年11月13日 13:42    访问量:    来源:汽车与航空学院    审核:李阳 张鹏

为引导大学生积极的认识自我、接纳自我、关爱自我,促进学生身心和谐健康发展,营造理性、平和、健康、向上的校园心理文化氛围。汽车与航空学院10月和11月陆续在“一站式”社区开展学生心理健康月系列活动。

活动期间,学院组织了大一、大二在校生开展了以“爱学习,从心开始”主题心理班会和《头脑特工队》心理观影活动。除班会和观影活动外,学院一站式社区还组织了“趣绘时光--DIY石膏娃娃”团体心理辅导活动。

“趣绘时光--DIY石膏娃娃”团体心理辅导活动中,学院共招募了60名同学参加此次活动。在辅导员信睿老师的带领下,同学们先通过“滚雪球”的活动快速熟悉了解小组成员,打破人际交往的心理芥蒂,锻炼组内成员间快速协调、配合、互助的能力。“滚雪球”活动用时最少的小组获得优先挑选石膏娃娃的机会。接着,同学们拿着自己挑选的石膏娃娃,用喜欢的颜色给石膏娃娃做美丽的装扮。在这项活动中,既需要对个体有基本的自我了解、充分发挥个人的想象力,又需要同学之间有一定的人际协调能力进行有效的团队协作。活动现场氛围热烈而温馨,学生们纷纷表示活动让他们感受到了前所未有的轻松和愉悦。不仅释放了内心的压力,也让他们知道正确要认识自我、接纳自我、完善自我,以积极的心态拥抱波涛汹涌的生活。

“每一名同学的石膏娃娃彩绘作品都是独特的,就像我们每一个个体都是独一无二的一样。希望同学们在未来的生活、学习中,学会尊重、欣赏、悦纳自我,做十全九美的自己足矣。也希望同学们能够永葆童心,才不会成为无趣的大人。”活动结束后信睿老师寄语道。

汽车与航空学院将继续深化“一站式”学生社区建设,通过更多丰富多彩的活动,为学生们提供更加优质、全面、个性化的服务,让每一个学生都能在学院大家庭中感受到温暖和关爱。

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